Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Последние темы
» человеческие слабости связаны ли со стыдом?
Я жирный,меня это сильно напрягает. EmptyСр Фев 10 2016, 20:05 автор Гость

» Помогите советом, у меня критическая ситуация.
Я жирный,меня это сильно напрягает. EmptyПт Янв 29 2016, 23:09 автор Александра Иванова

» Можно ли побороть депрессию самостоятельно?
Я жирный,меня это сильно напрягает. EmptyПт Янв 29 2016, 23:06 автор Александра Иванова

» Сильно переживаю когда девушки говорят что я урод, почему так?
Я жирный,меня это сильно напрягает. EmptyПт Янв 29 2016, 23:06 автор Александра Иванова

» Все время то хочу то нет(
Я жирный,меня это сильно напрягает. EmptyПт Янв 29 2016, 23:05 автор Александра Иванова

» Как повысить самооценку и стать уверенным в себе?
Я жирный,меня это сильно напрягает. EmptyПт Янв 29 2016, 23:05 автор Александра Иванова

» Из-за чего может появиться озлобленность?
Я жирный,меня это сильно напрягает. EmptyПт Янв 29 2016, 23:04 автор Александра Иванова

» Мой брат хочет убить моего отца
Я жирный,меня это сильно напрягает. EmptyПт Янв 29 2016, 23:04 автор Александра Иванова

» Внимательность для мегч это умение не отвлекаться и не упускать из виду огромное количество важной информации.
Я жирный,меня это сильно напрягает. EmptyПт Янв 29 2016, 23:03 автор Александра Иванова

» Как развить внимательность?
Я жирный,меня это сильно напрягает. EmptyПт Янв 29 2016, 23:02 автор Александра Иванова

» Вы исказили текст.
Я жирный,меня это сильно напрягает. EmptyПт Янв 29 2016, 23:01 автор Александра Иванова

» Уважаемые вопрошающие...
Я жирный,меня это сильно напрягает. EmptyПт Янв 29 2016, 23:00 автор Александра Иванова

» Он мне сейчас особо внимание не уделяют
Я жирный,меня это сильно напрягает. EmptyПт Янв 29 2016, 23:00 автор Александра Иванова

» я автор 2го вопроса подкаста "где найти любовь
Я жирный,меня это сильно напрягает. EmptyПт Янв 29 2016, 22:59 автор Александра Иванова

» я устала ждать от любимого предложения
Я жирный,меня это сильно напрягает. EmptyПт Янв 29 2016, 22:58 автор Александра Иванова

Социальные закладки

Социальные закладки digg  Социальные закладки delicious  Социальные закладки reddit  Социальные закладки stumbleupon  Социальные закладки slashdot  Социальные закладки yahoo  Социальные закладки google  Социальные закладки blogmarks  Социальные закладки live      

Поместите адрес форума Задай вопрос психологу на вашем сайте социальных закладок (social bookmarking)


Я жирный,меня это сильно напрягает.

Перейти вниз

Я жирный,меня это сильно напрягает. Empty Я жирный,меня это сильно напрягает.

Сообщение автор Александра Иванова в Ср Янв 13 2016, 21:51

Я жирный,меня это сильно напрягает.Как мотивировать себя быть стройным?

_________________

Психолог  года  в Европе  2010 года. Эксперт  по  саногенному мышлению.
Соавтор  технологии Чувство покоя. Руководитель проекта Чувство покоя.

Онкопсихолог МНИОИ им.Герцена.

Соавтор подкаста - Психология :мифы и реальность.

Александра Иванова
Александра Иванова
Преподаватель проекта
Преподаватель проекта

Сообщения : 570
Дата регистрации : 2014-12-23

http://www.чувствопокоя.рф

Вернуться к началу Перейти вниз

Я жирный,меня это сильно напрягает. Empty Re: Я жирный,меня это сильно напрягает.

Сообщение автор Владимир Иванов в Ср Янв 13 2016, 22:52

Для начала, необходимо принять себя таким какой вы есть, уменьшить эмоцию стыда. Затем, не заставлять себя быть стройным, а поставить адекватную цель, создать мотив, составить адекватный план действий. Т.е. стремиться к тем положительным эмоциям и к той пользе, которую вы получите когда окажетесь стройнее. ЧП
Владимир Иванов
Владимир Иванов
Преподаватель проекта
Преподаватель проекта

Сообщения : 265
Дата регистрации : 2015-01-08

http://www.чувствопокоя.рф

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения