Резкое вздрагивание во время сна

автор Incognito Пт Фев 20 2015, 12:08

Когда я сплю или уже как только начинаю засыпать. У меня резко вздрогнет рука, нога или одна из частей тела. От этого я просыпаюсь, с учащенным сердцебиением. Я спрашивала знакомых бывает с ним такое, у всех ответ отрицательный.меня начало это беспокоить. Понятное дело если эт было если я увидела какой то сон, но когда со мной это происходит никаких снов я не вижу. В связи с чем это у меня случается?

Судя по тому,что вы говорите, вам нужно анализировать не сам сон, а то , в каком состоянии вы в него входите.Повседневно вы испытываете напряжение или перевозбуждение, но принимаете его за норму, обратите внимание на свое состояние в течение дня. Задайтесь целью расслабляться перед сном.

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Резкое вздрагивание во время сна

Резкое вздрагивание во время сна

Re: Резкое вздрагивание во время сна