Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Последние темы
» человеческие слабости связаны ли со стыдом?
Ср Фев 10 2016, 20:05 автор Гость

» Помогите советом, у меня критическая ситуация.
Пт Янв 29 2016, 23:09 автор Александра Иванова

» Можно ли побороть депрессию самостоятельно?
Пт Янв 29 2016, 23:06 автор Александра Иванова

» Сильно переживаю когда девушки говорят что я урод, почему так?
Пт Янв 29 2016, 23:06 автор Александра Иванова

» Все время то хочу то нет(
Пт Янв 29 2016, 23:05 автор Александра Иванова

» Как повысить самооценку и стать уверенным в себе?
Пт Янв 29 2016, 23:05 автор Александра Иванова

» Из-за чего может появиться озлобленность?
Пт Янв 29 2016, 23:04 автор Александра Иванова

» Мой брат хочет убить моего отца
Пт Янв 29 2016, 23:04 автор Александра Иванова

» Внимательность для мегч это умение не отвлекаться и не упускать из виду огромное количество важной информации.
Пт Янв 29 2016, 23:03 автор Александра Иванова

» Как развить внимательность?
Пт Янв 29 2016, 23:02 автор Александра Иванова

» Вы исказили текст.
Пт Янв 29 2016, 23:01 автор Александра Иванова

» Уважаемые вопрошающие...
Пт Янв 29 2016, 23:00 автор Александра Иванова

» Он мне сейчас особо внимание не уделяют
Пт Янв 29 2016, 23:00 автор Александра Иванова

» я автор 2го вопроса подкаста "где найти любовь
Пт Янв 29 2016, 22:59 автор Александра Иванова

» я устала ждать от любимого предложения
Пт Янв 29 2016, 22:58 автор Александра Иванова

Социальные закладки

Социальные закладки digg  Социальные закладки delicious  Социальные закладки reddit  Социальные закладки stumbleupon  Социальные закладки slashdot  Социальные закладки yahoo  Социальные закладки google  Социальные закладки blogmarks  Социальные закладки live      

Поместите адрес форума Задай вопрос психологу на вашем сайте социальных закладок (social bookmarking)


Как перестать бояться ответственности перед семьей и детьми?

Перейти вниз

Как перестать бояться ответственности перед семьей и детьми?

Сообщение автор Вопросы с Аск фм в Сб Апр 25 2015, 00:39

Как перестать бояться ответственности перед семьей и детьми? Очень хочется, но как подумаю о трудностях, сразу впадаю в ступор.
avatar
Вопросы с Аск фм
Начинающий спокер
Начинающий спокер

Сообщения : 989
Дата регистрации : 2015-03-20

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как перестать бояться ответственности перед семьей и детьми?

Сообщение автор Александра Иванова в Сб Апр 25 2015, 01:24

Для решения вашей задачи, нужно научиться решать  любые трудности, связанные с заботой о беспомощных. Вы такую деятельность когда-нибудь осуществляли? Начать следует с признания себя слабаком и трусом. И после этого воздействовать на себя именно в этом ключе. Страхи уменьшаются вместе с увеличением опыта решения проблем сперва своих, потом чужих. При этом нужно сосредоточиться на том удовольствии, что приносит преодоление. И повторять его, пока не выработается привычка быть смелым. Для этого есть хороший тренажер - родители.

_________________

Психолог  года  в Европе  2010 года. Эксперт  по  саногенному мышлению.
Соавтор  технологии Чувство покоя. Руководитель проекта Чувство покоя.

Онкопсихолог МНИОИ им.Герцена.

Соавтор подкаста - Психология :мифы и реальность.

avatar
Александра Иванова
Преподаватель проекта
Преподаватель проекта

Сообщения : 570
Дата регистрации : 2014-12-23

http://www.чувствопокоя.рф

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения