Поиск
Последние темы
Социальные закладки
Поместите адрес форума Задай вопрос психологу на вашем сайте социальных закладок (social bookmarking)
Помогите понять, как избавиться от страхов?
Страница 1 из 1
Помогите понять, как избавиться от страхов?
Добрый вечер) помогите понять, как избавиться от страхов? У меня было несколько страхов с детства, которые сейчас уже незначительно влияют на меня. Но вот боязнь к зомби не покидает меня. Если посмотрю фильм с ними, то просыпаюсь от кошмара в 4 утра. Я хочу спокойно относится к ним. Помогите!
Арина Загуменнова- Гость
Re: Помогите понять, как избавиться от страхов?
Арина! Тут требуется угашение. Двумя словами не объяснить. Приходите не уроки. Нам часто задают такие вопросы, но словами делу не помочь. Если я даже вам подробно объясню, вы не справитесь. Это не так просто, как кажется. Зайдите в раздел форума по страхам. Познакомьтесь с ответами.
Похожие темы
» Помогите понять свое состояние
» Насколько эффективно угашение страхов с помощью систематической десенсибилизации по Вольпе с нервно-мышечной релаксацией по Джекобсону?
» Помогите мне(
» Помогите, пожалуйста!
» Ужас,помогите!!!
» Насколько эффективно угашение страхов с помощью систематической десенсибилизации по Вольпе с нервно-мышечной релаксацией по Джекобсону?
» Помогите мне(
» Помогите, пожалуйста!
» Ужас,помогите!!!
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Ср Фев 10 2016, 20:05 автор Гость
» Помогите советом, у меня критическая ситуация.
Пт Янв 29 2016, 23:09 автор Александра Иванова
» Можно ли побороть депрессию самостоятельно?
Пт Янв 29 2016, 23:06 автор Александра Иванова
» Сильно переживаю когда девушки говорят что я урод, почему так?
Пт Янв 29 2016, 23:06 автор Александра Иванова
» Все время то хочу то нет(
Пт Янв 29 2016, 23:05 автор Александра Иванова
» Как повысить самооценку и стать уверенным в себе?
Пт Янв 29 2016, 23:05 автор Александра Иванова
» Из-за чего может появиться озлобленность?
Пт Янв 29 2016, 23:04 автор Александра Иванова
» Мой брат хочет убить моего отца
Пт Янв 29 2016, 23:04 автор Александра Иванова
» Внимательность для мегч это умение не отвлекаться и не упускать из виду огромное количество важной информации.
Пт Янв 29 2016, 23:03 автор Александра Иванова
» Как развить внимательность?
Пт Янв 29 2016, 23:02 автор Александра Иванова
» Вы исказили текст.
Пт Янв 29 2016, 23:01 автор Александра Иванова
» Уважаемые вопрошающие...
Пт Янв 29 2016, 23:00 автор Александра Иванова
» Он мне сейчас особо внимание не уделяют
Пт Янв 29 2016, 23:00 автор Александра Иванова
» я автор 2го вопроса подкаста "где найти любовь
Пт Янв 29 2016, 22:59 автор Александра Иванова
» я устала ждать от любимого предложения
Пт Янв 29 2016, 22:58 автор Александра Иванова