Поиск
Последние темы
Социальные закладки
Поместите адрес форума Задай вопрос психологу на вашем сайте социальных закладок (social bookmarking)
Как перестать волноваться, выходя к доске?
Участников: 2
Задай вопрос психологу :: Анонимные вопросы (вопросы через 15 дней, после ответа, переносятся по темам!)
Страница 1 из 1
Как перестать волноваться, выходя к доске?
Как перестать волноваться, выходя к доске?
Вопросы с Аск фм- Начинающий спокер
- Сообщения : 989
Дата регистрации : 2015-03-20
Re: Как перестать волноваться, выходя к доске?
Прекратить построение в уме негативных образов неудачи. Это не всегда можно выполнить самостоятельно, иначе психологи были бы просто не нужны. Учитесь контролировать свое сознание. Главное - это не сила воли, а наоборот, раскрепощение. Учитесь расслабляться. Уверенность происходит от раскрепощения. Прослушайте вот этот выпуск, будет предмет для размышления.
http://psihologija-mify-i-realnost.podster.fm/112
Чувство покоя
http://psihologija-mify-i-realnost.podster.fm/112
Чувство покоя
Похожие темы
» как перестать быть такой дрянью?
» Как перестать сомневаться в себе?
» Как перестать выносить мозг?
» Как перестать ожидать чего от людей
» Как перестать бояться ответственности перед семьей и детьми?
» Как перестать сомневаться в себе?
» Как перестать выносить мозг?
» Как перестать ожидать чего от людей
» Как перестать бояться ответственности перед семьей и детьми?
Задай вопрос психологу :: Анонимные вопросы (вопросы через 15 дней, после ответа, переносятся по темам!)
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Ср Фев 10 2016, 20:05 автор Гость
» Помогите советом, у меня критическая ситуация.
Пт Янв 29 2016, 23:09 автор Александра Иванова
» Можно ли побороть депрессию самостоятельно?
Пт Янв 29 2016, 23:06 автор Александра Иванова
» Сильно переживаю когда девушки говорят что я урод, почему так?
Пт Янв 29 2016, 23:06 автор Александра Иванова
» Все время то хочу то нет(
Пт Янв 29 2016, 23:05 автор Александра Иванова
» Как повысить самооценку и стать уверенным в себе?
Пт Янв 29 2016, 23:05 автор Александра Иванова
» Из-за чего может появиться озлобленность?
Пт Янв 29 2016, 23:04 автор Александра Иванова
» Мой брат хочет убить моего отца
Пт Янв 29 2016, 23:04 автор Александра Иванова
» Внимательность для мегч это умение не отвлекаться и не упускать из виду огромное количество важной информации.
Пт Янв 29 2016, 23:03 автор Александра Иванова
» Как развить внимательность?
Пт Янв 29 2016, 23:02 автор Александра Иванова
» Вы исказили текст.
Пт Янв 29 2016, 23:01 автор Александра Иванова
» Уважаемые вопрошающие...
Пт Янв 29 2016, 23:00 автор Александра Иванова
» Он мне сейчас особо внимание не уделяют
Пт Янв 29 2016, 23:00 автор Александра Иванова
» я автор 2го вопроса подкаста "где найти любовь
Пт Янв 29 2016, 22:59 автор Александра Иванова
» я устала ждать от любимого предложения
Пт Янв 29 2016, 22:58 автор Александра Иванова