@Мне 12.У меня проблема с ответственностью

@Мне 12.У меня проблема с ответственностью.Мои родители давят на меня с этим,хотя сами толком и не объяснили что да как.Доводят до слез с разговорами"пора бы относится ко всему серьезно и быть более ответственной."И я понимаю,что они где то правы,но взрослеть в 12?..Я боюсь взрослеть.

У вас страх связанный с взрослением, страх ответственности, что побуждает вас к избеганию подобных ситуаций. Вам надо понять облик вашего страха, что бы с ним справиться, опишите письменно что страшного может произойти в вашем взрослении, что может случиться, какие неприятные переживания, мысли у вас будут. Вернитесь к описанному в спокойном состоянии, перечитайте несколько раз, так что бы у вас не было реакции в виде напряжения в теле, что бы вы сохраняли спокойствие. Это позволит уменьшить силу переживания страха. Ответственность это навык, поведение которое дает возможность получать удовольствие от заботы или от достижения успеха в деле. Опишите, что хорошего будет у вас появляться в вашей жизни, если вы начнете проявлять ответственность, какие приятные переживания будут.
ЧП