Поиск
Последние темы
Социальные закладки
Поместите адрес форума Задай вопрос психологу на вашем сайте социальных закладок (social bookmarking)
сколько ему понадобится времени
Участников: 2
Задай вопрос психологу :: Анонимные вопросы (вопросы через 15 дней, после ответа, переносятся по темам!)
Страница 1 из 1
сколько ему понадобится времени
автор Вопросы с Аск фм Вс Ноя 08 2015, 22:08
Если человек 30 лет бежал от проблем, то саногенное мышление вряд ли ему поможет быстро измениться. По вашему мнению сколько ему понадобится времени, чтобы заметно улучшить свою жизнь (выйти замуж, поменять работу, начать жить в согласии с родителями и т.п.)?
Вопросы с Аск фм- Начинающий спокер
- Сообщения : 989
Дата регистрации : 2015-03-20
Re: сколько ему понадобится времени
автор Александра Иванова Вс Ноя 08 2015, 23:51
Для того, чтобы выработалась установка действовать по новому нужно от 5-7 повторений, дальше формируется навык нового поведения и оно становится привычным. Саногенное мышление изменяет ход мысли, меняется итоговое переживание. Поэтому необходимо выявить те эмоции, корыте мешают улучшению жизни и тогда перемены начнутся.
ЧП
ЧП
Александра Иванова- Преподаватель проекта
- Сообщения : 570
Дата регистрации : 2014-12-23 -
Задай вопрос психологу :: Анонимные вопросы (вопросы через 15 дней, после ответа, переносятся по темам!)
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
» Помогите советом, у меня критическая ситуация.
» Можно ли побороть депрессию самостоятельно?
» Сильно переживаю когда девушки говорят что я урод, почему так?
» Все время то хочу то нет(
» Как повысить самооценку и стать уверенным в себе?
» Из-за чего может появиться озлобленность?
» Мой брат хочет убить моего отца
» Внимательность для мегч это умение не отвлекаться и не упускать из виду огромное количество важной информации.
» Как развить внимательность?
» Вы исказили текст.
» Уважаемые вопрошающие...
» Он мне сейчас особо внимание не уделяют
» я автор 2го вопроса подкаста "где найти любовь
» я устала ждать от любимого предложения