Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Последние темы
» человеческие слабости связаны ли со стыдом?
Ср Фев 10 2016, 20:05 автор Гость

» Помогите советом, у меня критическая ситуация.
Пт Янв 29 2016, 23:09 автор Александра Иванова

» Можно ли побороть депрессию самостоятельно?
Пт Янв 29 2016, 23:06 автор Александра Иванова

» Сильно переживаю когда девушки говорят что я урод, почему так?
Пт Янв 29 2016, 23:06 автор Александра Иванова

» Все время то хочу то нет(
Пт Янв 29 2016, 23:05 автор Александра Иванова

» Как повысить самооценку и стать уверенным в себе?
Пт Янв 29 2016, 23:05 автор Александра Иванова

» Из-за чего может появиться озлобленность?
Пт Янв 29 2016, 23:04 автор Александра Иванова

» Мой брат хочет убить моего отца
Пт Янв 29 2016, 23:04 автор Александра Иванова

» Внимательность для мегч это умение не отвлекаться и не упускать из виду огромное количество важной информации.
Пт Янв 29 2016, 23:03 автор Александра Иванова

» Как развить внимательность?
Пт Янв 29 2016, 23:02 автор Александра Иванова

» Вы исказили текст.
Пт Янв 29 2016, 23:01 автор Александра Иванова

» Уважаемые вопрошающие...
Пт Янв 29 2016, 23:00 автор Александра Иванова

» Он мне сейчас особо внимание не уделяют
Пт Янв 29 2016, 23:00 автор Александра Иванова

» я автор 2го вопроса подкаста "где найти любовь
Пт Янв 29 2016, 22:59 автор Александра Иванова

» я устала ждать от любимого предложения
Пт Янв 29 2016, 22:58 автор Александра Иванова

Социальные закладки

Социальные закладки Digg  Социальные закладки Delicious  Социальные закладки Reddit  Социальные закладки Stumbleupon  Социальные закладки Slashdot  Социальные закладки Yahoo  Социальные закладки Google  Социальные закладки Blinklist  Социальные закладки Blogmarks  Социальные закладки Technorati  

Поместите адрес форума Задай вопрос психологу на вашем сайте социальных закладок (social bookmarking)


Если не выпивать - будут думать что "больной", "не уважаешь" и тому подобное. Как быть?

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Если не выпивать - будут думать что "больной", "не уважаешь" и тому подобное. Как быть?

Сообщение автор Андрей в Пн Дек 22 2014, 14:10

Алкоголь вреден(как я понял в любых количествах), но он же и часть нашей культуры(не нужная часть ИМХО). Яркий пример - еду в отпуск, там старые друзья, родственники - соответственно посиделки за бутылочкой. Если не выпивать - будут думать что "больной", "не уважаешь" и тому подобное. Как быть? пишет:

Судя по характеру вашего вопроса, Вы, испытываете чувство вины перед друзьями, в случае отказа от алкоголя. Нужно проработать ситуацию предстоящей встречи. где предстоит выпивать с друзьями, как ситуацию в которой вы отказались выпивать, прорабатывать лучше письменно и в третьем лице, например - он пришел к друзьям и отказался с ним пить, с ним произошло, например -.друзья перестали уважать или сказали неприятные слова или сделали еще что то, что вызывает неприятные переживания. При описании ситуации может возникнуть неприятное чувство в мышцах груди, чаще там. возможно в другом месте. стоит попробовать расслабить эти мышцы.При неоднократном повторении этого упражнения. чувство вины ослабнет или исчезнет совсем. Если Вы не справитесь, можно получить бесплатную консультацию на приеме или в скайпе.
avatar
Андрей
Администратор
Администратор

Сообщения : 461
Дата регистрации : 2014-12-20
Откуда : Москва

http://www.чувствопокоя.рф

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Если не выпивать - будут думать что "больной", "не уважаешь" и тому подобное. Как быть?

Сообщение автор Андрей в Пн Дек 22 2014, 14:11

Еще есть старый способ, сказать что: Я уважение стаканами не меряю! Работает 100%.
avatar
Андрей
Администратор
Администратор

Сообщения : 461
Дата регистрации : 2014-12-20
Откуда : Москва

http://www.чувствопокоя.рф

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения