Поиск
Последние темы
Социальные закладки
Поместите адрес форума Задай вопрос психологу на вашем сайте социальных закладок (social bookmarking)
Стал какой-то сентиментальный
Страница 1 из 1
Стал какой-то сентиментальный
Андрей Админ пишет:Дочери 5 месяцев, все вроде бы хорошо но стал какой-то сентиментальный, слезы наворачиваются с полтычка, строчка песни, стихотворения или улыбка дочи что делать? как ослабить чрезмерную чувствительность?
Судя по характеру вопроса, ваша сентиментальность строится на сильном переживании любви к дочке, эта ситуация вскрыла одну из черт вашей личности, которая в других обстоятельствах себя не обнаруживала. Речь идет об ЭМПАТИИ - сопереживании другому, способности переживать за другого, как за самого себя. Ослабить черту личности непросто. Данная ваша черта срабатывает в строго определенных обстоятельствах, поэтому ваша задача выявить весь набор обстоятельств, в которых она проявляется, осознать его. Вам предстоит заранее готовится к каждой такой ситуации, заранее успокаиваться. заранее готовить себя к действию. Для этого, четко опишите то состояние, в котором вы должны находиться в момент восприятия поведения дочери. Моделируйте требуемое состояние заранее, прежде чем войти в ситуацию.
Задача: сосредоточится не на ребенке, а на своем самочувствии.
Похожие темы
» Прожила 8 лет с мужем, он стал инициатором развода.
» Какой черты характера не хватает у детей.....
» в последнее время стал раздрожителен,раздрожают люди,в чем причина,как считаете?
» У меня есть лучший друг, всегда с ним были близки, но сейчас он стал отдалятся...
» стыд стал моей чертой характера, может есть простейшие упражнения? буду делать на свой страх и риск
» Какой черты характера не хватает у детей.....
» в последнее время стал раздрожителен,раздрожают люди,в чем причина,как считаете?
» У меня есть лучший друг, всегда с ним были близки, но сейчас он стал отдалятся...
» стыд стал моей чертой характера, может есть простейшие упражнения? буду делать на свой страх и риск
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Ср Фев 10 2016, 20:05 автор Гость
» Помогите советом, у меня критическая ситуация.
Пт Янв 29 2016, 23:09 автор Александра Иванова
» Можно ли побороть депрессию самостоятельно?
Пт Янв 29 2016, 23:06 автор Александра Иванова
» Сильно переживаю когда девушки говорят что я урод, почему так?
Пт Янв 29 2016, 23:06 автор Александра Иванова
» Все время то хочу то нет(
Пт Янв 29 2016, 23:05 автор Александра Иванова
» Как повысить самооценку и стать уверенным в себе?
Пт Янв 29 2016, 23:05 автор Александра Иванова
» Из-за чего может появиться озлобленность?
Пт Янв 29 2016, 23:04 автор Александра Иванова
» Мой брат хочет убить моего отца
Пт Янв 29 2016, 23:04 автор Александра Иванова
» Внимательность для мегч это умение не отвлекаться и не упускать из виду огромное количество важной информации.
Пт Янв 29 2016, 23:03 автор Александра Иванова
» Как развить внимательность?
Пт Янв 29 2016, 23:02 автор Александра Иванова
» Вы исказили текст.
Пт Янв 29 2016, 23:01 автор Александра Иванова
» Уважаемые вопрошающие...
Пт Янв 29 2016, 23:00 автор Александра Иванова
» Он мне сейчас особо внимание не уделяют
Пт Янв 29 2016, 23:00 автор Александра Иванова
» я автор 2го вопроса подкаста "где найти любовь
Пт Янв 29 2016, 22:59 автор Александра Иванова
» я устала ждать от любимого предложения
Пт Янв 29 2016, 22:58 автор Александра Иванова