Лучше прощать или нет?

Лучше прощать или нет? Например, могу простить и отпустить человека, которого люблю (он имеет право выбора и право на счастье). Тяжело, но не "достаю" его. Могу простить врага и пожелать ему счастья. Считаю, что мстить - глупо и бессмысленно. И правда ли, что ожидание мести для врага страшнее самой мести? пишет:

Месть никогда не приводит к тому удовлетворению, на которое рассчитывает мститель. Тут мы согласны с вами. Но если речь идет о прощении, то надо определиться с понятием. Прощение просто прекращает переживание обиды. Прощение не означает соглашательство или самоуничижение. Поэтому прощать необходимо, чтобы на душе было спокойно. Но вместе с тем, поведение всегда должно быть уместным и соответствовать жизненной ситуации. Надо уметь давать сдачи. И делать это беззлобно и хладнокровно, понимая цель своих действий. Не ради отмщения и утоления гнева, а ради изменения ситуации.
Чувство покоя.